حالت مطالعه
با این دوره بیشتر آشنا شوید
دوره عیدی فیت :
10 تکنیک برای استفاده از تنقلات و شیرینی ها در عید بدون چاق شدن 2 جلسه پیاده روی در منزل
تجربه نشون داده خانوم های ایرانی در 13 روز عید 3 تا 5 کیلو اضافه وزن پیدا میکنن
برای جلوگیری ازین اضافه وزن از دوره عیدی فیت استفاده کنید
ابتدا 10 تکنیک غذایی رو ببینید که در اون چند تکنیک طلایی تغذیه رو بهتون آموزش دادم و در کنارش آموزش دادم چطور از تنقلات و شیرینی ها استفاده کنید و دچار اضافه وزن نشید
سپس 1 روز در میون پیاده روی در منزل رو انجام بدین که دو برابر پیاده روی عادی کالری سوزی داره
فیلتر شکنتون رو خاموش کنید
روی جلسات کلیک کنید
و سپس ویدیو رو پخش کنید
جلسات دوره
جلسه اول
10 تکنیک تغذیه برای عید
جلسه اول ویدئو
قسمت1
خصوصی
محتوای این درس خصوصی است. برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
جلسه دوم
پیاده روی در منزل
جلسه دوم ویدئو
خصوصی
محتوای این درس خصوصی است. برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
جلسات سوم
پیاده روی در منزل 2
جلسه سوم ویدئو
خصوصی
محتوای این درس خصوصی است. برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
اگر جلسات قفل بودن روی آدمک سبز بزنید و با شماره موبایلی که در دوره ثبت نام کردین وارد سایت شوید.
ورود به ســایــت
600,000 تومان
فریبا
سلام هستی جون نوروز باسنانی رو به شما وهمسر گرامیت شاد باش میگم واز خدای مهربوتم بهترینها رو براتون ارزو دارم ،❤️سپاسگزار وقدر دان زحمات شما هستم بابت طراحی برنامه های نوروز از جمله پیاده روی که بسیار عالی وکمک کننده بود🙏🙏🙏🙏😘😘
Mona kamali( خریدار محصول )
سال نو مبارک و سپاس از هدیه خوبتون
من استفاده کردم و به اعضای خانواده و دوستانم این دوره رو معرفی کردم
فاطمه رضوی( خریدار محصول )
هستی جوووووووون به قول خود دمممممممممت گرم
امروز با خانواده ورزش ها رو انجام دادیم
مامانم گفت به هستی بگو جیگرم حال اومد😁😘
سعیده نیکپور( خریدار محصول )
سلام خدا قوت به خانوم مربی
خواستم تشکر کنم بابت این دوره با اینکه رایگانه ولی خیلی کاربردیه
من جلسه تغذیه رو دیدم عالی بود💯💞💞💞
Parisa( خریدار محصول )
سلام هستی جان امروز پیاده روی یک رو انجام دادم خیلی عالی بود. مرسی از این همه انرژی که به ما میدی
نازنین( خریدار محصول )
حتی دوره های رایگانتون هم با کیفیتن هستی جون😘👏
هما عزیزی( خریدار محصول )
خیس شدم با پیاده‌روی در منزل چقدر حال داد
ثریا( خریدار محصول )
پیاده روی ها رو انجام دادم و امروز میخوام جلسه ۱۰ تکنیک رو ببینم
تشکر میکنم از فیت هستی🙏
عیدی با ارزشی بود
الهام وحدتی( خریدار محصول )
🤩🤩😍😍🤩🤩😍😍🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 Harf nadash
Kheyli keyf kardam ba varzeshyon
زهره( خریدار محصول )
هستی جون عیدت مبارک امروز سوم عید هستش من اومدم خونه مامانم شهرستانه . با گوشی همسرم پیاده روی رو انجام دادم چونکه گوشیم دست پسرم بود بازی میکرد .عالی بوددمت گرم وقتی میگم بهترین مربی هستی یعنی این….
بوس بهت عشق من
❤️bita H( خریدار محصول )
درود به هستی عزیز من از طریق اینستاگرام با این دوره آشنا شدم
واقعیتش فکر کردم یه چیز معمولی گذاشتین اما مشخصه که وقت گذاشتین
آموزش تغذیه در عید خیلی بهم کمک کرد دارم طبق اون پیش میرم
ممنونم ازتون❤️❤️❤️❤️
دیانا حسینی( خریدار محصول )
فوق العاده بود هستی جان 🔥😍