دوره 1 ماهه لاغری فیت هستی
دوره لاغری (فیـتـنـس و بـدنـسازی در منزل) فیت هستی

800,000 تومان
با این دوره بیشتر آشنا شوید
پیش نیاز های این دوره
برای شرکت در این دوره نیاز به داشتن سابقه ورزشی نیس
چراکه در هر جلسه تمام حرکات در سه سطح
مبتدی -آسیب دیده- پیشرفته
آموزش داده میشود
درصورت قفل بودن جلسات با شماره موبایلی که در دوره ثبت نام کردین وارد سایت شوید
پشتیبانی تلگرام fit_admiin@
جلسات دوره ورزشی

وسایل مورد نیاز کل دوره فایل های ضمیمه

خوردن این مواد غذایی در طول دوره ممنوع است
ممنوعه های غذایی فایل های ضمیمه
جلسه اول 2 بخشه
حتما حتما حتما ابتدا بخش توضیحات رو ببینید
بدون دیدن بخش توضیحات هیچ جلسه ایی رو انجام ندین

توضیحات مهم و ورزش سبک
توضیحات بسیار مهم ویدئو
ورزش بخش 1 ویدئو
ورزش بخش 2 ویدئو

شکم و پهلو دو آتیشه
وسایل مورد نیاز ویدئو
تمرین ویدئو

پایین تنه 7 ریشتری
وسایل مورد نیاز ویدئو
تمرین بخش 1 ویدئو
تمرین بخش 2 ویدئو

بمب بالاتنه
وسایل مورد نیاز ویدئو
تمرین ویدئو
فیلتر شکن (VPN) خود را خاموش کنید
16 اردیبهشت ساعت 11
لایـو (پخش زنده) ویدئو
پاشو و فقط انجامش بده
پشتیبانی تلگرام fit_admiin@ کلیک کنید
اگر جلسات قـفـل بودن روی آدمک سبز بزنید و با شماره موبایلی که در دوره ثبت نام کردین وارد سایت شوید.
ورود به ســایــت
برید انتهای سایت نظراتتون رو بزارید همه رو با عشق میخونم❤️
پریسا( خریدار محصول )
با سلام سلام سلاممممممممممممممممم خیلی خیلی عالی بود دستامون کنده شد ولی خیلی عالی بود خدا قوت ممنونم از هستی جان عزیزدلم
فاطمه احیایی( خریدار محصول )
دیگه دستی ندارم که بنویسم فقط داره میلرزه ولی عالییییی بود
سروه
عالی عالی بود .من دو جلسه ورزشمو افلاین انجام دادم با این که تا حالا ورزش نکردم ولی خیلی عالی وپر انرژی بودواقعان ممنونم از شما
معصومه( خریدار محصول )
من اف لاین انجام دادم و سومین دوره است که شرکت میکنم و هنوز نمیتونم با پیشرفته ورزش کنم ولی عااااالی بود خدا قوت به شما و تیمتون هستی جون بسیار عالی دم شما گررررررررم
اعظم
سلام عالی بود من قبلا باشگاه میرفتم مربی دوره خصوصی ۷۰۰ میگرفت ولی انقدر خوب کار نمیکرد دمت گرم
پریسا( خریدار محصول )
سلام سلام سلام عالی عالی عالیییییییییییییییییی بود ممنونم هستی جان عزیزم آخرهفته خیلی خوبی برامون ساختی دمت گرم . ممنون و سپاس از مربی عزیز و دلسوزم.
فاطمه احیایی( خریدار محصول )
اوووووووف عالیییییی بود جلسه جبرانی عالی بود دممون گرم 👏👏👏
مریم
سلام هستی جان الان جلسه اول رو انجام دادم بینهایت لذت بردم بی صبرانه منتظر فردا هستم که باهات لایو ورزش کنم و لذت ببرم هرچند الان هم که با ذخیره شده ورزش کردم خیلی عالی بود خیلی خوشحالم که این دوره از حضورت بهره مند میشم انشاءالله که همیشه سالم و سلامت باشی و بمونی برامون ممنونم که کنارمی ❤️💖😘❤️💖😘
ساجده
عالی عزیزم من افلاین این جلسه رو شرکت کردم و ورزش کردم 🥰🥰
پریسا( خریدار محصول )
سلام سلام سلام ، جلسه اول دوره جدید هم عالی بود و جبرانی هم انجام دادم بسیار تا بسیار مثل همیشه عالی و خوب و فوق العاده بود ممنونم از مربی عزیز و دلسوز و با معلومات خیلی فراوان و سود مندش. ماشاالله
پریسا( خریدار محصول )
سلام سلام سلام خیلی عالی بود دوره آبان ، فقط جلسه آخر چون بیمار شدم و جا خواب شدم و سرم و آمپول داشتم نتوانستم آفلاین عصر پنجشنبه انجام بدم امروز یعنی یکشنبه انجام دادم و خیلی برای بیماریم عالی و خوب بود و خیلی بهتر شدم و سه دوره با شما مربی عزیز و مهربانم بودم و انشاالله که بتوانم تا تمام عمرم با شما عزیز ادامه بدهم . انشالله. ممنون و متشکرم
الهام
من عااالیم عااالی هستی جون ۳ماهه بهات هستم میرم واسه مااااااه چهارم 🤩🤩🤩