دوره 1 ماهه لاغری فیت هستی
دوره لاغری (فیـتـنـس و بـدنـسازی در منزل) فیت هستی

800,000 تومان
با این دوره بیشتر آشنا شوید
پیش نیاز های این دوره
برای شرکت در این دوره نیاز به داشتن سابقه ورزشی نیس
چراکه در هر جلسه تمام حرکات در سه سطح
مبتدی -آسیب دیده- پیشرفته
آموزش داده میشود
درصورت قفل بودن جلسات با شماره موبایلی که در دوره ثبت نام کردین وارد سایت شوید
پشتیبانی تلگرام fit_admiin@
جلسات دوره ورزشی

وسایل مورد نیاز کل دوره فایل های ضمیمه

خوردن این مواد غذایی در طول دوره ممنوع است
ممنوعه های غذایی فایل های ضمیمه
جلسه اول 2 بخشه
حتما حتما حتما ابتدا بخش توضیحات رو ببینید
بدون دیدن بخش توضیحات هیچ جلسه ایی رو انجام ندین

توضیحات مهم و ورزش سبک
توضیحات بسیار مهم ویدئو
تمرین ویدئو

شکم و پهلو
وسایل مورد نیاز فایل های ضمیمه
تمرین ویدئو

پایین تنه 7 ریشتری
وسایل مورد نیاز فایل های ضمیمه
تمرین ویدئو

بمب بالا تنه
وسایل مورد نیاز فایل های ضمیمه
تمرین ویدئو

شکم و پهلو 2 آتیشه
وسایل مورد نیاز فایل های ضمیمه
تمرین ویدئو

شوووووووووک
وسایل مورد نیاز فایل های ضمیمه
تمرین ویدئو
فیلتر شکن (VPN) خود را خاموش کنید
22 تیر ساعت 11
لایـو (پخش زنده) ویدئو
پاشو و فقط انجامش بده
پشتیبانی تلگرام fit_admiin@ کلیک کنید
اگر جلسات قـفـل بودن روی آدمک سبز بزنید و با شماره موبایلی که در دوره ثبت نام کردین وارد سایت شوید.
ورود به ســایــت
برید انتهای سایت نظراتتون رو بزارید همه رو با عشق میخونم❤️
مریم❤️
هستی جان ممنون از انرژی که میذارید سپاس وسپاس عالی هستید تندرست وشاد باشید عزیزم 😘❤❤
پریسا( خریدار محصول )
سلام . خیلی عالی بود قلبم از قفغسه سینم در آمد ، دمت گرم هستی جون عزیزم👏👏👏دوره بهمن خیلی خیلی عالی بود، من خواهر و برادر ندارم اما یک جاری دارم که دعوت کردم آمد و دید چقدر عالی است 💖💖💖هستی جان من سه ماهه زمستان را با هم ثبت نام کردم و تمام جلسات هم شرکت کردم البته تا آخر بهمن ماه 👌👌👌آیا میشود دوره بهار سال 1403 را هم با هم ثبت نام کنم و وجه فوق را واریز کنم ؟😂😂😂الهی شکر که کسالت هستی جون هم برطرف شد 🙌🙌🙌
Samira a
سلام قشنگم 🙋♀️
واقعاً بریونیون کردی 💪💯
هستی مهربونم خودت تک ، حرفات تک ، ورزشات تک ، بچه های فیت هستی تک
عاشقتم ، انرژی مثبت منی 😘😘
pari bazrgan( خریدار محصول )
سلام سلام سلاااااااااااااااااااااام ،خسته نباشید مربی گلم ، خیلی خیلی عالی بود ، کیف کردم از سیستم دایره ای ،👌👌👌👌👌👌 خدا را شکر که هستی جونم هم حالش خوب شد💖💖💖💖💖ممنون و سپاسگزارم از هستی جون عزیز دلم و تمام فیت هستی های قهرمان👏👏👏👏👏
پریسا🌹🌹( خریدار محصول )
با سلام به هستی جون و تمام فیت هستی های گلم . امروز توانستم با این اینترنت مزخرف آنلاین ورزش کنم و چون همیشه قطع و وصل میشد دوباره آفلاین هم ورزش کردم و خیلی عالی بود . امیوارم خداوند عالم ایم مربی عزیز و گل و دلسوز را برای تمام مردم دنیا نگه دارد. انشاللللللللللللللللللللللللللللللللللله💖💖💖💖💖💖🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹👌👌👌👌👌👌👌🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉💕💕💕💕💕💕💕💕🤣🤣
پریسا( خریدار محصول )
سلام سلام سلاااااااام . بسیار تا بسیار تا بسیار عالی و خوب بود ، انشالله که سلامتی کامل را بدست آورده باشی هستی جون عزیزم 💕💕💕دیگه پایین تنم مال خودم نیست ، مردم و دیگه حس توی پاهام نیست 🤣🤣🤣هستی جون امیدوارم که هر چه سریعتر سالم و تندرست شوید 🌹🌹🌹خیس عرق شدم ، باز هم مثل همیشه آخر هفته خوبی را برایم ساختی هستی جون عزیز دلم 💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋ممنون و سپاسگزارم از مربی گلم که با اینکه بیمار بودید ورزش را ترک نکرد و دلش برای ما فیت هستی ها طبید و آمد و کلاس را برگزار کردند ممنونننننننننننننننننننن و سپاسگزارمممممممممممممم💖💖💖💖💖💖💖💖💖👏👏👏👏👏👏👏👏👏👌👌👌👌👌👌👌👌🎉🎉🎉🎉
آرزو( خریدار محصول )
سلام هستی جان کمتر به خودت فشار بیار زمانی که بیمار هستی همه درک میکنند و انتظاراتشان را پایین میآورند. استراحت کن تا زود خوب بشی . بهمن ماه ۰۲ جلسه ۸
پری
سلام
هستی قشنگم شب سرد زمستونیت گرم گرم
با وجود اینکه روز دوم سرماخوردگیم بود و کل بدنم درد میکرد دلم نیومد ورزش انجام ندم ، عاشق شولکس آخرش شدم انگار تمام درد از بدنم بیرون رفت💪💯
همیشه سلامت باشی و خنده روی لبات مهربونم 😘😘
پریسا( خریدار محصول )
سلام سلام سلااااااااام . خیلی خیلی خیلللللللللی عالی و خوب بود 💖💖💖خدایا این مربی عزیز من را هرچه زودتر سلامتی کامل به ایشان عطا بفرما الهی آمین🌹🌹🌹خیس عرق شدیم ، ممنون از این مربی عزیز که با اینکه حال خوبی نداشت و مریض بود کلاس ورزش را ترک نکرد و دلش برای شاگردانش سوخت و هیچی کم نگذاشت💕💕💕بسیار تا بسیار تا بسیار ممنون و سپاسگزارم از هستی جون عزیزم ، امیدوارم به حق پنج تن هرچه سریعتر سلامتی کامل را بدست بیاورید👏👏👏 الهی هر چه درد دارید به جان من بیا و شما هرچه زودتر خوب بشوید💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋
Samira a
بمب بالاتنه عالییییییییییییی بود 💪💯
دستام بی حس شده نمیتونم تایپ کنم باز میگم عالیییییییییی عالییییییییییییی بود 💪💯
سمیرا
سلام
وای چی بودم چی شدم محصول کی بودم ، حال کردم باهاش دختر 😍😍😍😍😍
خدا قوت عالییییییییییییی بود 💪💯
پریسا( خریدار محصول )
سلام سلام سلااااااااااااااام ،🌹🌹🌹خیلی خیلی خیلللللللللللللللللللللیییییییییییییی عالی بود ، دمت گرم هستی جون عزیزیم💖💖💖 عجب بمب بالا تنه خوب و عالیی بود ، تمام کتف و دست ها م بی حس شده ،😂😂😂🤣🤣🤣از هستی جون عزیزیم و تمام فیت هستی های عزیز ممنونم ، دستت درد نکنه عزیز دلم ، هستی جون خوشکلم👏👏👏💋💋💋✨✨✨💕💕💕💕💕💕💕💕💕🤷♂️🤷♂️🤷♂️🤷♂️🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉انشاالله که هر کجا که هستید به شما خوش بگذرد و سالم و سلامت باشید.