دوره 1 ماهه لاغری فیت هستی
دوره لاغری فیت هستی
12 جلسه ورزش در خانه
رژیم غذایی منو باز
پشتبانی کامل در تلگرام و پیج دوره
600,000 تومان
با این دوره بیشتر آشنا شوید
پیش نیاز های این دوره
برای شرکت در این دوره نیاز به داشتن سابقه ورزشی نیس
چراکه در هر جلسه تمام حرکات در سه سطح
مبتدی -آسیب دیده- پیشرفته
آموزش داده میشود
درصورت قفل بودن جلسات با شماره موبایلی که در دوره ثبت نام کردین وارد سایت شوید
پشتیبانی تلگرام fit_admiin@
جلسات دوره ورزشی
وسایل مورد نیاز کل دوره فایل های ضمیمه
خوردن این مواد غذایی در طول دوره ممنوع است
ممنوعه های غذایی فایل های ضمیمه
جلسه اول 2 بخشه
حتما حتما حتما ابتدا بخش توضیحات رو ببینید
بدون دیدن بخش توضیحات هیچ جلسه ایی رو انجام ندین
نکات بسیااار مهم و ورزش سبک
وسایل مورد نیاز رایگان
توضیحات بسیار مهم ویدئو
ورزش ویدئو
بمب بالاتنه
وسایل مورد نیاز رایگان
جلسه دوم بخش 1 ویدئو
جلسه دوم بخش 2 ویدئو
شکم و پهلو 2 آتیشه
وسایل مورد نیاز رایگان
جلسه سوم بخش 1 ویدئو
جلسه سوم بخش 2 ویدئو
پایین تنه 7 ریشتری
وسایل مورد نیاز رایگان
جلسه 4بخش 1 ویدئو
جلسه 4بخش 2 ویدئو
کاردیو هیت
وسایل مورد نیاز رایگان
جلسه پنجم ویدئو
سیستم تمرینی ABS ARMS
وسایل مورد نیاز رایگان
جلسه 6 ویدئو
هیت بریونی
وسایل مورد نیاز رایگان
جلسه هفتم ویدئو
پایین تنه 7 ریشتری
وسایل مورد نیاز رایگان
جلسه هشتم ویدئو
بمب بالاتنه
وسایل مورد نیاز رایگان
جلسه نهم ویدئو
شکم و پهلو 2 آتیشه
وسایل مورد نیاز رایگان
جلسه دهم ویدئو
29 شهریور ساعت 11
لایـو (پخش زنده) ویدئو
پاشو و فقط انجامش بده
پشتیبانی تلگرام fit_admiin@ کلیک کنید
اگر جلسات قـفـل بودن روی آدمک سبز بزنید و با شماره موبایلی که در دوره ثبت نام کردین وارد سایت شوید.
ورود به ســایــت
برید انتهای سایت نظراتتون رو بزارید همه رو با عشق میخونم❤️
امتیاز دانشجویان دوره
600,000 تومان
رزیتا( خریدار محصول )
سلام چقدر بالاتنه عالی بود دستام میلرزه واقعا ممنون ازفیت هستی
پریسا( خریدار محصول )
سلام سلاام سلااام ، خسته نباشی هستی جون عزیزم🌹💋💞دمت گرم عزیزم ، بخدا دیگه دست ندارم که حتی تایپ کنم👏👍👌خیلی خیلی خیلی عالی و خفن بود ، بسیار تا بسیار حال داد و دستهام فلج شدند💝💘💖خدا انشاالله این مربی عزیز و دلسوز و مهربان و زیبا را برای ما فیت هستی ها نگه دارد ، الهی آمین🌹💋💞👏👍👌💝💘💖
رزیتا( خریدار محصول )
سلام جلسه هیت بریونی عالی بود و لذت بخش مرسی هستی جوون
نازی( خریدار محصول )
خسته نباشی هستی جان از جلسه هشتم. پایین تنه باشه اونم از نوع تاباتاااا، یعنی آدم هر لحظه میگه الان تموم میشم😄 ولی حقیقت اینه که ما فیت هستیا انقدر پررو و قوی هستیم که تا تهش می ریم و میگیم آخیشششش😍😍😍❤️❤️❤️
پریسا( خریدار محصول )
سلام سلاام سلااام . خسته نباشی هستی جون عزیزم🌹👏💋دمت گرم عزیزم ، خیلی خیلی عالی ، عالییییی بود💞👌💓 عجب آخر هفته خوبی برایمان ساختی ، بسیار تا بسیار حال داد💗💦💖خدا را شکر که فردا جمعه هست و میتونم استراحت کنم وگرنه توان سرکار رفتن را نداشتم و فلج بودم💘👍💝خیس آب شدم و ضربان قلبم بالای بالا رفته بود، بازم دمت هستی جون عزیزم گرم که آخر هفته با حالی برایم ساخت🌹👏💋💞👌💓💗💦💖💘👍💝
معصومه( خریدار محصول )
سلام هستی جون ممنون بابت ورزش امروز جلسه هشتم پایین تنه بسیار عالی بود متأسفانه موقع کانت نتم پرید ونشد کامنت بذارم و تا وصل بشم لایو تمام شد، اما خوشحالم که به ورزش کامل رسیدم و عالییی بود و 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪
پریسا( خریدار محصول )
سلام سلاام سلااام . خسته نباشی هستی جون عزیزم ، خیس آبیم🌹👏💋خیلی خیلی خیلی عالی بود ، دمت گرم مربی مهربانم💞👌💓بسیار تا بسیار دوستت دارم قشنگم ، حال آمدم ، خستگی امروز کاریم در رفت 💗💦🤳دمت گرم عزیز دلم ، انگاری رفتم زیر دوش 💘👍💝خیلی لذت بردم ، هستی جون از تیشزت های هستی من هم میخوام و از هر مدلش یکی میخوام ، و هزینه دورههای فیت هستی هرچند که بشه من با دل و جان خریدارم ، و پیشاپیش تولد شما عزیز دل را تبریک می گویم، انشاالله که سال های سال ، سالم و سلامت و تندرست در کنار جناب آقای فاضلی عمر کنید و عمر با لذت و عزت ، انشاالله🌹👏💋💞👌💓💗💦🤳💘👍💝
Nazanin( خریدار محصول )
سلام هستی جون
واقعا حرکت درمنزل خیلی بهتر از باشگاه هست.
یه زمانی مجبوربودم برم باشگاه تالاغر کنم.از لحاط سن من کوچکترین عضو باشگاه دران تایم بودم .یکسری حرکاتونمیتونستم اجرا کنم مربی تمام وزنشو روی کمرم میذاشت تا بتونم اجرا کنم
وقتی میگفتم دردمیاد میگفت بذارببین که چقدرتلاش داری و سنی نداری
واقعا باشگاه مزخرف ترین مکان برای ورزشه
جز اسیب چیزی نداشته
الان من با هستی ورزش میکنم درسته هنوز به وزن دلخواه نرسیدم ولی واقعا از فرم اندامم راضی هستم و میدونم بهترمیشم
پریسا( خریدار محصول )
سلام سلااام سلااااااام ، خسته نباشی هستی جون عزیزم 🌹👏💋 بازم مثل همیشه بسیار تا بسیار عالی بود💞👌💖هستی جون هنوز درد تمرین های قبلی تمام نشده بود درد تمرین های امروز هم اضافه شد ، اما خیلی خیلی حال داد💘👍💝دمت گرم عزیزم ، بازم مثل همیشه خیلی خیلی خفن ، با تکنیک و عالی بود💗💦🤳خدایا این مربی عزیز و دلسوز و مهربان را برای ما فیت هستی ها نگه دار و سلامتی و تندرستی کامل به ایشان عطا بفرما ، الهی آمین یا رب🌹👏💋💞👌💖💘👍💝💗💦🤳
رزیتا( خریدار محصول )
سلام جلسه بالاتنه وشکم پهلو عالی بود عالی خیلی لذت بخش بود مرسی هستی جوون خدایاشکرت