دوره 1 ماهه لاغری فیت هستی
دوره لاغری (فیـتـنـس و بـدنـسازی در منزل) فیت هستی

800,000 تومان
با این دوره بیشتر آشنا شوید
پیش نیاز های این دوره
برای شرکت در این دوره نیاز به داشتن سابقه ورزشی نیس
چراکه در هر جلسه تمام حرکات در سه سطح
مبتدی -آسیب دیده- پیشرفته
آموزش داده میشود
درصورت قفل بودن جلسات با شماره موبایلی که در دوره ثبت نام کردین وارد سایت شوید
پشتیبانی تلگرام fit_admiin@
جلسات دوره ورزشی

وسایل مورد نیاز کل دوره فایل های ضمیمه

خوردن این مواد غذایی در طول دوره ممنوع است
ممنوعه های غذایی فایل های ضمیمه
جلسه اول 2 بخشه
حتما حتما حتما ابتدا بخش توضیحات رو ببینید
بدون دیدن بخش توضیحات هیچ جلسه ایی رو انجام ندین

نکات بسیااار مهم و ورزش سبک
وسایل مورد نیاز رایگان
توضیحات بسیار مهم ویدئو
ورزش ویدئو

بمب بالاتنه
وسایل مورد نیاز رایگان
ورزش ویدئو

شکم و پهلو 2 آتیشه
وسایل مورد نیاز رایگان
ورزش ویدئو

پایین تنه 7 ریشری
وسایل مورد نیاز رایگان
ورزش ویدئو

بمب بالاتنه
وسایل مورد نیاز رایگان
ورزش ویدئو

تاباتا شکم و پهلو
وسایل مورد نیاز رایگان
ورزش ویدئو

شوووووووووووک
وسایل مورد نیاز رایگان
ورزش ویدئو

ARMS & abs
وسایل مورد نیاز رایگان
ورزش ویدئو

کاردیو
وسایل مورد نیاز رایگان
ورزش بخش 1 ویدئو
ورزش بخش 2 ویدئو

شووووووووووووک
وسایل مورد نیاز رایگان
ورزش بخش 1 ویدئو
فیلتر شکن (VPN) خود را خاموش کنید
30 فروردین ساعت 11
لایـو (پخش زنده) ویدئو
پاشو و فقط انجامش بده
پشتیبانی تلگرام fit_admiin@ کلیک کنید
اگر جلسات قـفـل بودن روی آدمک سبز بزنید و با شماره موبایلی که در دوره ثبت نام کردین وارد سایت شوید.
ورود به ســایــت
برید انتهای سایت نظراتتون رو بزارید همه رو با عشق میخونم❤️
فاطمه( خریدار محصول )
سلام هستی جونم جاسه یازدهم عاااالی بود چربیهای شکم پهلو تنشون به لرزه افتاد😅😅😅💪💪💪❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥اوفیشششش
پریسا( خریدار محصول )
سلام سلاام سلااام . خسته نباشی هستی جون عزیزم ، دمت گرم هستی جون 🌹💦🤳💕🤷♀️ عزیز دلم راند ماقبل آخر حرکت نزدیک کردن دست و پا مخالف به همدیگر را فراموش کردید ، ولی من انجامش دادم 💋💞💖😍🎶 هنوز ماهیچه های پام درد میکرد اما امروز رو با قدرت انجام دادم و درد پاهام را فراموش کردم💝👌💘👍🎉خیلی خیلی خیلی عالی بود عزیزم ، شکم پهلوهام ترکیدند ، خدا قوت حال اومدم عزیزکم ، عالی عالی عالللللللللللللی بود🌹👏💦🤳💕🤷♀️💋💞🎉👍💘👌💝🎶😍💖
مهشید
جلسه نهم چقدر خوب بود ….الان انجامش دادم😍😘
پریسا( خریدار محصول )
سلام سلاام سلااام ، خسته نباشی هستی جون عزیزم ، دمت گرم با این طراحی شوک خفن و عالی🌹💦💋💞👏خیلی خیلی خیلی عالی بود نازنینم ، الهی قربون این مربی گل و عزیز و مهربونم برم من 💕🤳🎶💖😍خدا قوت به هستی جون عزیز و تمام فیت هستی های قهرمان💝👌💘👍🎉خدا را شکر که من هم از وقتی با هستی جونم ورزش می کنم همسر م خیلی خوشحال و مهربانتر شده و روزایی که ورزش دارم او اینقدر عجله داره که من به ورزشم برسم وقتی میاد دنبالم از سر کار همش میگه زود باش امروز ورزش داری و تو جمع کردن سفره کمکم می کنه و میگه برو کاراتو بکن که به ورزشت برسی ، دمت گرم هستی جونم🌹💦💋💞👏💕🤳🎶💖😍💝👌💘👍🎉
الهام
جلسه شوک روانجام دادم وااااااای حرکت آخرش خیلی سختمبود.خیس عرق شدم دمت گرم
پریسا( خریدار محصول )
سلام ، خسته نباشی هستی جون عزیزم ، دمت گرم قشنگم🌹💦💋💞دیگه دست برام نمونده ، فلج شدم عزیزکم💕👏🤳🎶خدا رو شکر که فردا جمعه است و تعطیله وگرنه نمی تونستم سرکار تایپ کنم 💖😍💝👌خیلی خیلی حال داد و خستگی روزانه را در بردم و حال حال اومدم💘👍🤷♀️🎉امیدوارم که خداوند عالم هستی جون عزیز را اول برای خانواده محترمشان و بعد هم برای همه ما فیت هستی ها نگه دارم الهی آمین یا رب🌹💦💋💞💕👏🤳🎶💖😍💝👌💘👍🤷♀️🎉
مهشید
من الان جلسه هفتم رو انجام دادم…فوق العاده بود هستی جان💪💪ممنونم😘
ملیکا( خریدار محصول )
عالی عالی عالی
پریسا( خریدار محصول )
سلام سلاام سلااام ، خسته نباشی هستی جون عزیزم🌹💦💋دمت گرم مربی گلم ، خیلی خیلی عالی بود 💞😍💖👏حرکت جمع شو رو خیلی دوست داشتم و شکم پهلو مو ترکوند 🤳💕🎶بازم خسته نباشی عزیزم ، بسیار تا بسیار حال داد و شکم درد با حالی رو دارم ، موفق و پیروز و سربلند باشی مربی عزیزو گلم🌹💦💋💞💘💝
آزاده( خریدار محصول )
سلام هستی جان چقدر زیبا صحبت میکنی و چقدر با وجدانی من ب شخص خیلی خیلی برات احترام قائلم و ورزش مثل همیشه عالی بود مثل خودت که همیشه عالی هستی
آزیتا( خریدار محصول )
سلام مربی کاربلد ،عالیییی بود خدا قوت
فاطمه( خریدار محصول )
خسته نباشی هستی جان عالی بود عالییییی😍😍😍😍