دوره 1 ماهه لاغری فیت هستی
دوره لاغری (فیـتـنـس و بـدنـسازی در منزل) فیت هستی

800,000 تومان
با این دوره بیشتر آشنا شوید
پیش نیاز های این دوره
برای شرکت در این دوره نیاز به داشتن سابقه ورزشی نیس
چراکه در هر جلسه تمام حرکات در سه سطح
مبتدی -آسیب دیده- پیشرفته
آموزش داده میشود
درصورت قفل بودن جلسات با شماره موبایلی که در دوره ثبت نام کردین وارد سایت شوید
پشتیبانی تلگرام fit_admiin@
جلسات دوره ورزشی

وسایل مورد نیاز کل دوره فایل های ضمیمه

خوردن این مواد غذایی در طول دوره ممنوع است
ممنوعه های غذایی فایل های ضمیمه
جلسه اول 2 بخشه
حتما حتما حتما ابتدا بخش توضیحات رو ببینید
بدون دیدن بخش توضیحات هیچ جلسه ایی رو انجام ندین

نکات بسیااار مهم و ورزش سبک
وسایل مورد نیاز رایگان
توضیحات بسیار مهم ویدئو
ورزش ویدئو

بمب بالاتنه
وسایل مورد نیاز رایگان
ورزش ویدئو

شکم و پهلو 2 آتیشه
وسایل مورد نیاز رایگان
ورزش ویدئو

پایین تنه 7 ریشری
وسایل مورد نیاز رایگان
ورزش ویدئو

بمب بالاتنه
وسایل مورد نیاز رایگان
ورزش ویدئو

تاباتا شکم و پهلو
وسایل مورد نیاز رایگان
ورزش ویدئو

شوووووووووووک
وسایل مورد نیاز رایگان
ورزش ویدئو

ARMS & abs
وسایل مورد نیاز رایگان
ورزش ویدئو

کاردیو
وسایل مورد نیاز رایگان
ورزش بخش 1 ویدئو
ورزش بخش 2 ویدئو

شووووووووووووک
وسایل مورد نیاز رایگان
ورزش بخش 1 ویدئو
فیلتر شکن (VPN) خود را خاموش کنید
30 فروردین ساعت 11
لایـو (پخش زنده) ویدئو
پاشو و فقط انجامش بده
پشتیبانی تلگرام fit_admiin@ کلیک کنید
اگر جلسات قـفـل بودن روی آدمک سبز بزنید و با شماره موبایلی که در دوره ثبت نام کردین وارد سایت شوید.
ورود به ســایــت
برید انتهای سایت نظراتتون رو بزارید همه رو با عشق میخونم❤️
ملیکا( خریدار محصول )
دستم داره میترکه از درد دمتگرم هستی جون
مریم( خریدار محصول )
سلام خدا قوت هستی جون 🥰🥰🥰🥰🥰
جلسه دوم رو انجام دادم ، واقعا بمب بود😍😍😍😍😍💣💣💣💣💣💣
پریسا( خریدار محصول )
سلام هستی جون عزیزم ، خیلی خیلی خیلی عالی بود ، دمت گرم دلبرکم💋🌹💞بخدا دستام دیگه مال خودم نیست و داره منفجر میشه ، ولی بسیار تا بسیار عالی و خوشمزه و خوب بود 💝💦💕 نمی دونم فردا سرکار چگونه نامه ها را تایپ کنم ، همین الان دستام می لرزه و نمی تونم تایپ کنم💖👏🤳ولی خدا کمکم می کنه و دوباره دورم میشه که روز پنجشنبه بیاد و دوباره با عزیزدلم هستی جون گلم ورزش کنم💋💞💝💦💕💖👏🤳
مریم( خریدار محصول )
سلام خدا قوت
جلسه پایین تنه رو انجام دادم فوق العاده بود 🥰🥰🥰🥰🤩🤩🤩🤩🤩
پریسا( خریدار محصول )
سلام سلاام سلااام ، دمت گرم هستی جون عزیزم ، خیلی خیلی خیلی خوشحالم که دوره آذرماه سال 1403 هم با این مربی عزیز و مهربان و دلسوز و زیبا و خفن و…………..ورزش می کنم ، بسیار تا بسیار خرسندم💋💋💋🌹🌹🌹💞🎶💘💘💘😍😍😍
فرشته( خریدار محصول )
سلام به هستی جون مربی باحاااااال پرانرژی هستی جون من جلسه پایین تنه روانجام دادم وکیف کردم عالی بووود مثل همیشه 😘😘😘💙
Zahra
سلام هستی جووونم
عالی بود بعد یه مدت ورزش نکردن بی نظیر بود 😃💞خوشحالم که حالتون خوب شده 😍
ملیکا( خریدار محصول )
عالی و نفس گیر 😍
سمیرا ا
سلام هستی جان جلسه جبرانی رو انجام دادم با این که خیلی دلم میخواست با شما آنلاین ورزش کنم اما باید اون ساعت دخترم رو از مهد بیارم ولی عصر انجام دادم خیلی عالی بود دمت گرم
نازی( خریدار محصول )
خسته نباشی هستی جان از دوره جدید❤️❤️❤️
امیدوارم این دوره رو بترکونیم
بیصبرانه منتظر چالش های خفن این دوره ام 🥰🥰🥰
پریسا( خریدار محصول )
سلام هستی جون عزیزم ، انشاالله که خوب و سلامت شده باشید ، و دیگه هیچ دردمندی نداشته باشید💋🌹💞💝💦💖هستی جون امروز هم مثل همیشه عالی عالی عالی بود ، دمت گرم عزیزم 💕🎶👏🤳👍👌امدوارم که هرچه سریعتر سلامتی کامل را بدست بیاورید و برای جلسه چهارم آذر سرحال و قبراق و سالم سالم ببینمت💋🌹💞💝💦💖💕🎶👏🤳👍👌
مهناز( خریدار محصول )
عالی عالی هستید عزیزم خداروشکر میکنم بت شما آشنا شدم یه جلسه ازتون عقل هستم ولی درست انجام میدم شکر معبود الهی رو